आयुर्वेद का महत्व

आयुर्वेद एवं आयुर्वेदिक इलाज, उपचार, दवा , औषधि Ayurved Book PDF Download

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Ayurved  Books: आयुर्वेद आज से नही बल्कि हजारों वर्षों से स्वस्थ जीवन का मार्ग दिखने वाली पद्धति है। प्राचीन भारत में आयुर्वेद को रोगों के उपचार और स्वस्थ जीवन शैली व्यतीत करने का सर्वोत्तम तरीकों में से एक माना जाता था और आज भी इसका उपयोग किया जाता है। अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के महत्व के कारण, हमने आधुनिक विश्व में भी आयुर्वेद के सिद्धांतों और अवधारणाओं का उपयोग करना नहीं छोड़ा आज हम आपको इसके बारे में सबसे बेहतर किताबो की बताने जा रहे है, जिसमे आप इनके बारे में जान सकते है।

आयुर्वेद का महत्व

आयुर्वेद का महत्व

आयुर्वेद पांच हजार साल पुरानी चिकित्सा पद्धति है, जो हमारी आधुनिक जीवन शैली को सही दिशा देने और स्वास्थ्य के लिए लाभकारी आदतें विकसित करने में सहायक होती है। इसमें जड़ी बूटि सहित अन्य प्राकृतिक चीजों से उत्पाद, दवा और रोजमर्रा के जीवन में इस्तेमाल होने वाले पदार्थ तैयार किए जाते हैं। इनके इस्तेमाल से जीवन सुखी, तनाव मुक्त और रोग मुक्त बनता है। बीते 75 साल से ‘केरल आयुर्वेद’ भी आयुर्वेद पर आधारित सामान उप्लब्ध करा लोगों के जीवन को सुगम बनाने का काम कर रहा है।

आयुर्वेद – बुनियादी अवधारणाएँ

आयुर्वेद भारतीय उपमहाद्वीप की एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है। कहा जाता है कि इसकी उत्पत्ति लगभग 5000 वर्ष पूर्व भारत में हुई थी। आयुर्वेद शब्द संस्कृत के दो शब्दों ‘आयुष’, जिसका अर्थ है ‘जीवन’ और ‘वेद’, जिसका अर्थ है ‘विज्ञान’ से मिलकर बना है, इस प्रकार आयुर्वेद का शाब्दिक अर्थ है ‘जीवन का विज्ञान’। अन्य औषधीय प्रणालियों के विपरीत, आयुर्वेद रोगों के उपचार की तुलना में स्वस्थ जीवन पर अधिक ध्यान केंद्रित करता है। आयुर्वेद की मुख्य अवधारणा यह है कि यह उपचार प्रक्रिया को वैयक्तिकृत करता है।

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आयुर्वेद के अनुसार, मानव शरीर चार मूलभूत तत्वों- दोष, धातु, माला और अग्नि से बना है। आयुर्वेद में शरीर के इन सभी मूलभूत तत्वों का अत्यधिक महत्व है। इन्हें ‘मूल सिद्धांत’ या ‘आयुर्वेदिक उपचार के मूल सिद्धांत’ भी कहा जाता है।

दोष

दोषों के तीन महत्वपूर्ण सिद्धांत वात, पित्त और कफ हैं, जो एक साथ कैटाबोलिक और एनाबॉलिक चयापचय को नियंत्रित और नियंत्रित करते हैं। तीन दोषों का मुख्य कार्य पूरे शरीर में पचे हुए खाद्य पदार्थों के उपोत्पाद को ले जाना है, जो शरीर के ऊतकों के निर्माण में मदद करता है। इन दोषों में कोई भी खराबी रोग का कारण बनती है।

धातु

धातु को एक के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जो शरीर का समर्थन करता है। शरीर में सात ऊतक प्रणालियां हैं। वे रस, रक्त, ममसा, मेद, अस्थि, मज्ज और शुक्र हैं जो क्रमशः प्लाज्मा, रक्त, मांसपेशी, वसा ऊतक, अस्थि, अस्थि मज्जा और वीर्य का प्रतिनिधित्व करते हैं। धातु केवल शरीर को बुनियादी पोषण प्रदान करता है और यह दिमाग की वृद्धि और संरचना में मदद करता है।

माला

माला का अर्थ है बेकार उत्पाद या गंदा। यह शरीर की त्रिमूर्ति यानी दोष और धातु में तीसरे स्थान पर है। माला के तीन मुख्य प्रकार हैं, उदा। मल, मूत्र और पसीना। माला मुख्य रूप से शरीर के अपशिष्ट उत्पाद हैं इसलिए व्यक्ति के उचित स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए शरीर से उनका उचित उत्सर्जन आवश्यक है। मल के मुख्य रूप से दो पहलू होते हैं, माला और किट्टा। माला शरीर के अपशिष्ट उत्पादों के बारे में है जबकि किट्टा धातु के अपशिष्ट उत्पादों के बारे में है।

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अग्नि

शरीर की सभी प्रकार की चयापचय और पाचन क्रिया अग्नि नामक शरीर की जैविक अग्नि की सहायता से होती है। अग्नि को प्राथमिक नलिका, यकृत और ऊतक कोशिकाओं में मौजूद विभिन्न एंजाइमों के रूप में कहा जा सकता है।

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